Le CBD est le sujet brûlant du moment, avec de nombreux sites web, boutiques en ligne et blogs qui en parlent abondamment. Cette molécule du chanvre, bien que relativement peu connue et souvent mal comprise, jouit d'une popularité croissante. Il est donc important de faire le point sur les informations circulant à son sujet, afin de pouvoir en tirer le meilleur parti et profiter pleinement de ses nombreux bienfaits. Dans cet article, nous allons tenter de dissiper les idées reçues sur le CBD, afin de déterminer si elles sont fondées ou non.
Le CBD est une drogue
Le CBD, bien que souvent associé au cannabis, n'a pas les mêmes propriétés psychoactives que le THC, qui est également présent dans celui-ci. Étant encore un domaine relativement récent, il est possible que vous vous sentiez perdu parmi tous les termes techniques et les informations disponibles.
D’ailleurs, en se basant sur une étude de l'Association Européenne du Chanvre Industriel, il a été déterminé que le cannabinoïde CBD n'est pas considéré comme une drogue (voir ici l’étude). En effet, la notion de drogue ou de stupéfiant est associée au cannabinoïde THC ou Δ-9 tétrahydrocannabinol, qui est responsable des effets psychoactifs du cannabis utilisé à des fins récréatives.
En revanche, le CBD agirait en stimulant les récepteurs endocannabinoïdes CB1 et CB2 du système nerveux central de l'organisme, sans altérer l'esprit ni entraîner de dépendance. Or, le CBD est utilisé comme un produit de bien-être aux multiples vertus, et il est important de dissiper cette confusion courante et de reconnaître que le CBD est un composé sûr et non toxique. Ceci dit, l'idée répandue selon laquelle le CBD est une drogue est erronée.
En France, le CBD est illégal
C’est la plus grande idée reçue : il est courant de penser à tort que le CBD est illégal. Le Conseil d'État a récemment invalidé l'interdiction de commercialiser le CBD, en soulignant que le CBD n'est pas considéré comme un produit stupéfiant en raison de son absence d'effets psychotropes et d'addiction (voir ici le rendu). Mais cela se voue à deux conditions :
- Que le CBD dérivé du chanvre ne contient que moins de 0,3 % de THC ;
- Et que le chanvre soit inscrit dans le catalogue européen des variétés de plantes agricoles autorisées.
Par conséquent, la consommation de CBD à faible teneur en THC, quelle que soit sa forme (huile, fleurs…) ne présente pas de risque pour la santé publique. D’où, le fait que la légalité du CBD est étroitement liée à la concentration de THC et à la source du produit final.
Le CBD fait planer
Contrairement à une idée fausse répandue, il est important de noter que le CBD ne produit pas les mêmes effets que le THC, qui est le principal composant psychoactif du cannabis. Et comme l’on a déjà mentionné auparavant, le CBD ne possède pas les propriétés psychoactives du THC. Ce qui signifie qu'il ne provoque pas d'effets psychotropes tels que l'euphorie ou la modification de l'état mental. En agissant avec notre système endocannabinoïde (SEC), son objectif ultime serait d'aider notre corps à retrouver son équilibre et à maintenir son homéostasie, c'est-à-dire la constance du milieu intérieur. Or, le CBD pourrait avoir des effets positifs sur ces processus physiologiques sans induire d'effets psychoactifs.
Le CBD est addictif
La notion selon laquelle le CBD peut favoriser une addiction au THC, est une idée reçue souvent associée à la précédente. Cependant, en réalité, c'est tout à fait le contraire. En effet, le CBD pourrait jouer un rôle essentiel dans la lutte contre les addictions, notamment à l'alcool, au THC, à la nicotine, etc., en agissant sur la sensation de récompense.
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Le CBD guérit des maladies
Il est courant d'entendre cette idée reçue dans les médias, mais elle est incorrecte. Soulager, réduire ou apaiser certains symptômes ne signifie pas nécessairement guérir. À ce jour, aucune recherche médicale n'a démontré de guérison induite par le CBD, mais des résultats prometteurs ont été observés dans le cadre d'essais cliniques chez certains patients. Aucun cannabinoïde n'est officiellement reconnu comme un traitement médical. Cependant, la recherche sur les cannabinoïdes se poursuit, car le système endocannabinoïde est impliqué dans de nombreux domaines de la médecine, notamment les maladies neuro-dégénératives, neurologiques, neuro-psychiatriques, auto-immunes et métaboliques.
Le CBD est un médicament
Il est courant de penser que le CBD peut être utilisé comme une alternative aux médicaments. Certes, le CBD pourrait avoir des effets bénéfiques dans le soulagement de certains symptômes, tels que la douleur, l'anxiété ou l'insomnie. Cependant, il convient de souligner que le CBD ne doit en aucun cas être considéré comme un substitut à un traitement médical professionnel approprié. Les affections médicales nécessitent souvent des approches intégrées et holistiques, avec des traitements spécifiques et adaptés à chaque individu en fonction de leur état de santé, de leur historique médical et d'autres facteurs. De plus, il ne faut jamais arrêter un traitement médical prescrit au profit du CBD sans l'avis et le suivi d'un professionnel de santé.
Le CBD ne provoque pas d’effets secondaires
Une autre idée reçue est le fait que le CBD n’engendre aucun effet secondaire. En effet, la plupart des gens considèrent le CBD comme sûr et bien toléré. Toutefois, il pourrait entraîner des effets secondaires chez certaines personnes. Cependant, ces effets secondaires sont rares et bénins pour la santé. Ils peuvent inclure la sécheresse buccale, de légères diarrhées, ou la somnolence. Il est important de noter que chaque individu a un métabolisme différent, ce qui peut expliquer ces variations. Il faut noter que les symptômes disparaissent avec l’arrêt de la consommation de CBD.
Tous les produits CBD se valent
On a tendance à dire que tous les produits contenant du CBD sont de qualité égale, mais c’est faux. Avec la popularité de cette molécule ces derniers temps, beaucoup d’enseignes se lancent dans sa commercialisation. Et voit alors les produits partout, sous de nombreuses formes telles que les tisanes, les fleurs, les huiles, etc.
Cependant, la qualité des produits contenant du CBD peut varier considérablement. Cela pourrait être en raison de plusieurs facteurs, à savoir : la méthode d’extraction, la source du CBD, les pratiques mises en place par les fabricants, etc. C’est pourquoi tous les produits CBD ne se valent pas. De ce fait, il est essentiel de choisir des produits de haute qualité. Ainsi, pour garantir leur efficacité et leur sécurité, optez pour un fournisseur qui :
- Utilise de chanvre bio ;
- Respecte les normes et les conditions en vigueur ;
- Et surtout, qui teste ses produits en laboratoire.
En effet, les produits de qualité inférieure peuvent contenir des contaminants, des solvants toxiques ou des niveaux variables de CBD, ce qui peut compromettre leur efficacité et leur sécurité. C'est pourquoi il est important de choisir des produits CBD de qualité, qui respectent toutes les normes nécessaires, tout comme ceux proposés par High Society.
Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, le CBD, à l'état pur, ne présente pas de danger pour la santé. En effet, le cannabidiol est dépourvu d'effets toxiques et psychotropes, ce qui le rend relativement sûr à consommer. Les études qui ont identifié des risques potentiels associés au CBD ont généralement utilisé des doses massives bien au-delà des posologies normalement utilisées pour la consommation de CBD à des fins de bien-être ou médicales. Cependant, jusqu'à présent, il n'a pas été établi de dosage maximal du CBD à prendre par jour.
Par ailleurs, comme mentionné précédemment, le CBD pourrait interagir avec certains médicaments. L'Agence Nationale de Sécurité du Médicament (ANSM) souligne toutefois que le CBD pourrait augmenter les concentrations de certains médicaments dans l'organisme, ce qui peut entraîner une augmentation de leur toxicité. C'est pourquoi il est essentiel de consulter un professionnel de santé, en particulier si vous êtes déjà sous traitement médical, pour éviter toute complication.
Le CBD favorise l'endormissement
C’est important de savoir que même si le CBD peut être super utile pour améliorer la qualité du sommeil, ce n'est pas un somnifère magique qui va vous endormir comme par enchantement. En fait, il ne provoque pas de somnolence diurne et ne vous met pas automatiquement KO. Au contraire, il soutiendrait les différentes fonctions de votre corps et pourrait vous aider à avoir plus d'énergie pendant la journée grâce à un sommeil plus récupérateur la nuit. En fait, le CBD jouerait un rôle de régulateur dans différents systèmes du corps. De ce fait, il pourrait contribuer à une amélioration progressive des cycles veille/sommeil. Donc, il serait inexact de dire que le CBD favorise directement l'endormissement.
En somme, le CBD est une molécule naturelle prometteuse qui suscite un grand intérêt pour ses effets potentiels sur la santé et le bien-être. Cependant, il existe encore de nombreuses idées reçues et informations trompeuses sur le CBD. Il est donc essentiel de s'informer correctement pour profiter pleinement des avantages potentiels du CBD.
