Votre bien-être est important et ne doit pas être négligé. Avoir des parenthèses pour soi qui nous font du bien, et soigne autant le corps que l’esprit, est primordial. Le CBD, ou cannabidiol, est un cannabinoïde que l’on retrouve dans la plante de chanvre (également appelée cannabis). Il agit sur nos récepteurs endocannabinoïdes pour apaiser le stress et les angoisses. Contrairement à la THC également présente dans le cannabis, le CBD est légal et n’a aucun effet psychotrope. C’est pour cela que les produits à base de CBD sont particulièrement sollicités pour vous apporter confort, douceur et détente, à tout moment de la journée.
Avoir une belle peau grâce à une routine bien-être au CBD
Le CBD, c’est l’ingrédient beauté dont tout le monde parle et ce n’est pas sans raisons. Inclus dans votre routine bien-être, il fait des merveilles. Et pour cause : ses bienfaits sur la peau sont nombreux. Véritable couteau suisse de la beauté, les crèmes au CBD vont avoir plusieurs effets sur votre visage comme sur votre corps :
- Hydrater en profondeur
- Apaiser les inflammations
- Éviter l’apparition de boutons grâce à son action antibactérienne
- Lutter contre le vieillissement de la peau en neutralisant les radicaux libres responsables du relâchement cutané
Autre bonne nouvelle si vous souffrez de psoriasis, d’eczéma ou de dermatite, le CBD contenu dans la crème peut apaiser les symptômes et vous soulager.
Se détendre avec l’infusion au CBD
Et si on commençait sa routine bien-être par une infusion CBD ? Contrairement à ce que l’on pourrait penser, prendre du CBD le matin ne va pas vous endormir, au contraire.
Par exemple, dans notre infusion Énergie CBD, vous retrouvez un subtil mélange de thé noir, de chanvre et d’autres plantes 100% naturelles qui ont des propriétés stimulantes.
De quoi vous apporter bien-être et détente pour bien commencer la journée.
Les cheveux aussi ont leur routine bien-être au CBD
Parce que nos cheveux et nos ongles sont souvent fragilisés, il est important de les inclure dans votre routine bien-être. Quoi de mieux que l’huile de CBD pour les nourrir, les réparer et les protéger ? Les nombreux acides gras contenus dans l’huile, vont nourrir en profondeur la fibre capillaire, pour la restaurer et la fortifier face aux nombreuses agressions extérieures. Vos cheveux sont plus beaux, plus résistants et, petit plus : l’huile de CDB va également stimuler leur croissance.
CBD et gestion du stress
C’est LE produit phare de la routine bien-être : l’huile de CBD.
Qui aujourd’hui ne se sent pas stressé ? Le stress peut avoir des conséquences sur notre santé en bouleversant notre corps à bien des niveaux. En jouant en l’occurrence sur nos hormones, le stress (ou l’anxiété) va impacter notre humeur, notre sommeil mais aussi le fonctionnement de notre corps.
Aujourd’hui, il est prouvé que le CBD va interagir avec notre système endocannabinoïde pour limiter et réduire ce stress.
Si c’est votre cas, quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue en période de stress pourraient nettement améliorer votre quotidien. Présentée sous forme de petit flacon petit et design, vous pourrez l’emmener partout pour pouvoir soulager votre stress à tout moment de la journée. Et pour ne rien gâcher à notre plaisir, la prise de CBD est sans effets secondaires.
Soulager la douleur naturellement
Les personnes souffrant de douleurs chroniques n’ont souvent pas d’autre choix que de suivre des traitements qui peuvent générer en parallèle des effets secondaires. La bonne nouvelle, c’est que les molécules de CBD ont une action inhibitrice de douleur. Prouvée scientifiquement, l’action du CBD contre la douleur a montré son efficacité à soulager les maladies chroniques et inflammatoires comme l’arthrose, la spondylarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques...
Et ce n’est pas tout ! Puisqu’il est efficace contre la douleur et qu’il réduit les inflammations, le CDB est également préconisé pour apaiser les douleurs de règles ou celles liées à l’endométriose. Que de bonnes raisons de l’intégrer illico dans sa routine bien-être ! Disponible sous plusieurs formes, le CBD est particulièrement apprécié sous forme de tisane pour soulager les douleurs menstruelles, en huile pour les douleurs plus générales ou encore les baumes corporels pour les douleurs musculaires.
Ma routine bien-être au CBD après le sport
Le CBD s’invite également dans votre sac de sport. Si votre routine bien-être passe aussi par la pratique d’un sport, le CBD pourrait bien devenir votre nouvel indispensable. Souvent, après une séance de sport, on peut avoir les muscles qui tirent, qui sont endoloris. Cela est dû à l’inflammation des muscles et même parfois des tendons. Le CBD va agir sur cette inflammation et réduire la douleur. De plus, les études scientifiques ont démontré que le CBD va aider à la récupération suite à un entraînement sportif.
Il peut être appliqué directement sur la peau grâce à une crème ou un baume ; ou être ingéré directement sous forme d’huile de CBD sublingual.
Mieux digérer grâce au CBD
Le CBD s’invite même après les repas. Il interagit avec nos récepteurs endocannabinoïdes. Or, on retrouve ceux-ci même dans notre système digestif.
Une aubaine si vous avez souvent du mal à digérer, que vous avez des remontées acides ou des brûlures d’estomac.
Il va agir sur plusieurs axes en diminuant l’inflammation, en apaisant la douleur et en atténuant l’envie de vomir.
Vous pouvez inclure le CBD dans votre routine bien-être digestif sous plusieurs formes : en cuisinant l’huile de CBD, en faisant votre propre beurre de CBD, en buvant de la tisane à base de chanvre (ou en rajoutant à une tisane traditionnelle de l’huile de CBD), soit sous forme de gouttes sous la langue.
Ma routine bien-être au cbd pour mieux dormir
Grand classique pour mieux dormir, l’huile de CBD High Society n’est plus à présenter. En n’en plaçant quelques gouttes sous votre langue, elle sera très vite assimilée et agira rapidement. Ses propriétés apaisantes et relaxantes favorisent l’endormissement et assurent une meilleure qualité du sommeil.
